Los deportistas han creído desde hace mucho tiempo que “cada uno es lo que come”. La nutrición es uno de los elementos más importantes para mejorar el rendimiento deportivo, aun cuando esta relación se ha llevado frecuentemente hasta extremos absurdos.
Esta imagen me gusto mucho porque aquí nos muestran algunas consecuencias del sedentarismo. Si no queremos terminar así debemos realizar actividad física. Maria P. Gomez
este blog tiene muy buena informacion ya que nos incentiva a no quedarnos sentados en la casa sino ir a hacer ejercicio como hacer ciclismo. y ademas nos muestra los problemas y las enfermedades que tiene el sedentariamo.
Esta imagen me gusto mucho porque aquí nos muestran algunas consecuencias del sedentarismo. Si no queremos terminar así debemos realizar actividad física.
ResponderEliminarMaria P. Gomez
Esta imagen tiene un buen ejemplo, que es Homero y el es una persona sedentaria
ResponderEliminareste blog tiene muy buena informacion ya que nos incentiva a no quedarnos sentados en la casa sino ir a hacer ejercicio como hacer ciclismo. y ademas nos muestra los problemas y las enfermedades que tiene el sedentariamo.
ResponderEliminarEste bog es muy interesante, tiene buena información y muy organizada. me gusta mucho. Angie Paola Soto Gelves
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